Svalka för en sommardag

Du behöver:

500 g honungsmelon (ca 350 g fruktkött)
3 plommon
0,5 ananas
75 g frusen spenat
1 dl vatten
2 dl is

Gör så här:

  1. Skär frukterna i mindre bitar och lägg dem i mixern
  2. Tillsätt spenat, is och vatten – ta lite vatten i taget för att få den konsistens du önskar